لماذا ننجذب إلى كولين هوفر ونقرأ عن الصدمة

جيستعد معجبو أولين هوفر – وهم مجموعة متحمسة من القراء يطلقون على أنفسهم “كوهورت” – لأن يكونوا متعطشين عاطفيًا.

في 18 أكتوبر ، سينشر هوفر يبدأ معنا، تكملة 2016 التي طال انتظارها ينتهي بنا. في حين أن أكثر من عشرين روايات لها هي في الغالب الرومانسيات، هوفر متخصص في نوع الكتاب الذي يتطلب عمليا من القارئ معالجهم على أهبة الاستعداد. ضع في اعتبارك ردود الفعل الأخيرة على TikTok ، حيث تمت مشاهدة علامة التصنيف #ColleenHoover أكثر من 2.4 مليار مرة: “أنا لا أبكي أبدًا أثناء قراءة الكتب ، لكن هذه النهاية جعلتني أشعر بالبكاء ،” كتب شخص واحد. “أنا على وشك الوصول إلى الحضيض ، لذلك كنت أتساءل عما إذا كان أي شخص يحتاج إلى أي شيء أثناء وجودي هناك ،” دق آخر في، يمسك نسخة من ينتهي بنا.

روايات هوفر تبحث في الموضوعات المظلمة: العلاقات المؤذيةو الذكورة السامة، اعتداء جنسي ، إجهاض ، خيانة. كانت صريحة بشأن علاقتها الشخصية ببعض الأشياء التي تكتب عنها: قالت هوفر إن والدها أساء إلى والدتها جسديًا ، وأن ذلك ينتهي بنا كنت مستوحاة من والدتها. تقدم الرواية للقراء ليلي – بائعة زهور نشأت مع والد مسيء – وزوجها جراح الأعصاب ، رايل ، الذي يحول حادثة الطفولة إلى عذر للاعتداء عليها. إنه يشعر بالغيرة والانتقام بشكل خاص بعد أن عاودت ليلي الاتصال بحبها الأول ، أطلس. عندما تعلم ليلي أنها تتوقع طفلها من رايل ، عليها أن تقرر ما إذا كانت ستستمر في تحمل دورة الإساءة التي حوصرت فيها طوال حياتها. يبدأ معنا تلتقط حيث تنتهي خاتمة الرواية وتركز على العلاقة بين ليلي وأطلس. يعد بتقديم المزيد من وجع قلب هوفر المميز والدموع القبيحة.

لاحظ بعض القراء على الإنترنت أن الكتب مثل ينتهي بنا غيّروا وجهة نظرهم حول العنف المنزلي ، مما ساعدهم على فهم لماذا قد يكافح الشريك المضروب لترك الشخص المسيء الذي لا يزال يحبه. يتذكر هوفر المزيد من القصص الشخصية من المعجبين. قالت لـ TIME عبر البريد الإلكتروني: “سمعت من القراء الذين تركوا مواقف مروعة أن كتبي ألهمتهم للقيام بذلك – وهذا أكثر شيء مدهش أتمنى أن يحدث على الإطلاق”. “مجرد مشاركة القصص يمكن أن يساعد حقًا في تغيير حياة شخص آخر – ثقل ذلك هائل ، لكن إذا ساعدت شخصًا ما بأي طريقة ، فهذا شيء مميز حقًا.”

هوفر ليس هو الخالق الوحيد الذي استوحى من ما يسمى مؤامرة الصدمة: تشمل الأمثلة الأخرى هانيا ياناغيهارا‘س حياة صغيرة، الجديد فيلم Netflix الفتاة الأكثر حظا على قيد الحياة، و ال دراما HBO باري. ينتقد بعض النقاد هذا النهج ، بحجة أن الشخصيات يتم تسويتها عندما يتم تحديدها فقط من خلال صدماتهم ، وأنه يمكن أن يكون استغلاليًا.

تقول نعومي توريس ماكي ، أخصائية علم النفس في مستشفى لينوكس هيل في مدينة نيويورك ورئيسة الأبحاث في تحالف الصحة العقلية ، إن هذا النقد صحيح. “عندما تكون الصدمة مركزية تمامًا لوجود الشخصية ، يمكن أن تكون مجردة من الإنسانية ومتوازنة مع ما يحدث في الحياة الواقعية – عندما نتعلم عن الماضي المؤلم لشخص ما ، وعليهم أن يخشوا أن هذا كل ما سنراه الآن ،” كما تقول. “هذا أمر مؤسف للغاية لأن الناجين من الصدمات هم بطبيعة الحال بشر ممتلئون ومتعددو الأوجه.”

ومع ذلك ، تضيف توريس ماكي ، عندما يتم تنفيذها بشكل جيد ، فإن الصدمة لها مكانة مهمة في الأدب والإعلام. من الضروري وجود مثل هذه الصور “بطريقة شاملة وإنسانية ومتوازنة.” وتشدد على أن الظلام جزء لا مفر منه من الحياة: “قراءة محتوى مثل هذا يمكن أن يشعر بالراحة داخل ثقافة حيث من المفترض أن نكون جميعًا سعداء.”

فهم جاذبية كولين هوفر

نشرت هوفر روايتها الأولى بنفسها ، انتقد، في عام 2012 ، ومنذ ذلك الحين ينتج كتابين جديدين بشكل موثوق في السنة. شهد الكثير من أعمالها ازدهارًا في الشعبية بفضل BookTok ، ركن منصة مشاركة الفيديو TikTok المخصصة لتوصيات الكتاب. قامت بتأليف الكتابين رقم 1 ورقم 2 في 9 أكتوبر نيويورك مرات قائمة أفضل البائعين: حقيقة (43 أسبوعًا في القائمة) و ينتهي بنا (68 أسبوعًا) ، وكلاهما نُشر قبل أكثر من ثلاث سنوات. في العام الماضي وحده ، كانت هناك نسخ من كتبها بيع الكتاب المقدس أكثر من بيعه.

قد يبدو من غير المنطقي أن القراء سيكونون متحمسين للغاية لاستنشاق الكتب غير المريحة التي تتركهم يبكي و مكسور القلب. لكن القراءة عن الصدمة جذابة لمجموعة متنوعة من الأسباب ، أحدها أنها تساعدنا على التعرف على الطيف الكامل للأحداث التي تشكل الحياة. يقول توريس ماكي: “يمنحك ذلك عدسة لتجارب مختلفة”. “كبشر ، نحن بطبيعتنا مفتونون ببعضنا البعض.” في هذه الحالة ، يمكن أن ينبع هذا الشغف من الرغبة في التواصل مع الأشخاص الذين نعرفهم والذين عانوا من الصدمة ، أو من التلصص القديم الجيد.

هناك الكثير العنف ضد المرأة يقول بعض الخبراء في الولايات المتحدة إنه من الطبيعي أن يبحث القراء عن ذلك في الخيال. واحد وأربعون في المئة من النساء لديهن تعرضت للعنف الجنسي والعنف الجسدي و / أو المطاردة من قبل شريك ، وفقًا للمراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها. تقول ويلو غولدفارب ، وهي مستشارة في الصحة العقلية في فورت لودرديل بولاية فلوريدا ، ومقرها في فورت لودرديل بولاية فلوريدا ، “على الرغم من أن الموضوعات الموجودة في كتبها درامية ومصممة خصيصًا للترفيه لدينا ، إلا أنها تعتمد على الكثير مما يحدث بالفعل في هذا العالم”. ممارسة الاستشارة مع المواقع في جميع أنحاء الولايات المتحدة في ينتهي بناتشير إلى أن هناك دراما شديدة وغيرة بين ليلي ورايل. علاقتهم معقدة أيضًا: على الرغم من أن عنف رايل غير مقبول بشكل موضوعي ، إلا أن لديه جانبًا معذبًا ولكنه محب يجعل ليلي وبعض القراء يرغبون في إعادة تأهيله. وتقول: “أعتقد أن الكثير من النساء يمكن أن يتواصلن مع ذلك – بمحاولة إنقاذ هؤلاء الرجال الذين نعتقد أنه يمكن إعادتهم من حافة الإيذاء والتعذيب”. Goldfarb لديه نقطة: في فيديو TikTok واحد، علق أحد القراء ، “هل أنا الوحيد الذي يريد إصلاح رايل بهذا السوء؟”

القراء الذين لديهم خبرة العنف المنزلي تقول جولي فراغا ، عالمة النفس في عيادة خاصة في سان فرانسيسكو ، إن أو غيره من الصدمات غالبًا ما تقدر رؤية نفسها تنعكس في قصة ما. يمكن لمثل هذا التمثيل أن يساعدهم على الشعور بالعزلة ويخفف من الشعور بأنهم “آخر”. يقول فراغا: “إنهم يبحثون عن أنفسهم في القصة”. “إن سماع أن تجارب شخص ما كانت مماثلة لتجاربك ، أو حتى أسوأ من تجربتك ، يمكن أن يساعدك على الشعور بالوحدة بدرجة أقل – حتى لو كان مجرد كتاب خيالي.”

قد يعتبر البعض الآخر الكتب وسيلة لحماية استراتيجيات السلامة والوقاية الخاصة بهم. قد يراقب القارئ علامات التحذير قبل أن يدفع رايل ليلي إلى أسفل الدرج ، ويفهرس سلوكه قبل ذلك وبعده. تشرح Torres-Mackie عملية التفكير: “إذا تمكنت من قراءة هذه الأنواع من الروايات أن أفهم هذه التجربة المؤلمة ، على الرغم من أنها خيال ، فربما أكون قادرة على منع ألمي” ، كما تقول. “يمكن أن يكون هناك شعور بالحماية الذاتية والتعلم من التجارب المؤلمة للآخرين.”

تتحدث شعبية هوفر عن تحول ثقافي حدث خلال العقدين الماضيين ، كما تقول ألكسندرا كرومر ، المستشارة المهنية المرخصة في فرجينيا مع Thriveworks. تقول: “لم تتحدث عن الصدمة منذ 50 عامًا”. “لقد امتصته وواصلت.” الآن ، مع كل جيل جديد ، هذا يتغير. “كان هناك الكثير من الوعي والتعاطف تجاه قصص الصدمة – لذلك هناك مساحة أكبر للناس للتعرف على هذه الأشياء.”

الآثار المترتبة على الصحة النفسية

يتفق الخبراء على أن القراءة عن الصدمة يمكن أن تؤدي بالتأكيد إلى آثار على الصحة العقلية. لكن – وهنا تأتي كلمتان مفضلتان للمعالج – الأمر يعتمد. ستحدد التجارب السابقة للقارئ الفردي والرفاهية العاطفية والعوامل الشخصية الأخرى تأثير الكتاب عليهم.

يقول توريس ماكي إنه من المهم التفكير في سبب استهلاك شخص ما لهذا المحتوى. يمكن أن يكون السعي وراء التنفيس – الإفراج الصحي عن المشاعر المكبوتة سابقًا والمرتبطة بأحداث صادمة. تقول: “قد يكون من الصعب حقًا الشعور بمشاعر صعبة”. “ولكن إذا كان بإمكانك تجربتها من خلال شخص آخر ، مثل شخصية في أحد هذه الكتب ، فهذا يسمح لك بالشعور بمشاعرك المظلمة.”

خصوصا ل الناجين من الصدمات الذين لا يزال لديهم الكثير من العلاج للقيام به ، ومع ذلك ، يمكن أن تؤدي المواد إلى استرجاع ذكريات الماضي ، ومشاعر غير متوقعة ، وأعراض جسدية مثل الصداع ، أو حتى اضطراب ما بعد الصدمة. القراءة عن موضوع صعب ، مثل الاعتداء الجسدي ، ينشط الخلايا العصبية المرآتية لدينا – خلايا الدماغ التي من المحتمل أن تكون الأساس العصبي للتعاطف والتي تؤثر على الطريقة التي نشعر بها بمشاعر أو أفعال شخص آخر. يقول توريس ماكي: “يمكن أن تشتعل هذه الخلايا العصبية ، ولهذا السبب تمنحك هذه الأشياء تلك الهزة من الأدرينالين أو الإثارة”. “تشعر كما لو كنت في السرد بنفسك.”

ينصح Torres-Mackie بمراقبة رد فعلك عن كثب على مادة القراءة: يجب أن تستهلكها ، بدلاً من أن تجعلها تستهلكك. إذا بدأت في الشعور باليقظة المفرطة وعدم الأمان في العالم ، أو إذا كنت تعاني من ذلك كوابيس حول الكتاب ، ربما يكون من الذكاء التوقف عن القراءة. يقدم Torres-Mackie سؤالاً إرشاديًا: “هل يملأك أم أنه يستنفدك؟”

من الناحية المثالية ، سيختبر القراء روايات مثل ينتهي بنا و يبدأ معنا كما هي: الترفيه ، كما يقول غولدفارب. تعتبر نفسها من مشجعي هوفر ولا تشعر أنها تعرضت للأذى من المواد. وتقول: “لكنني أيضًا شخص عالجت صدماتي الخاصة ، وقمت بعلاجي الخاص”.

وتضيف أن صناعة النشر يمكن أن تقوم بعمل أفضل في مشاركة الموارد للقراء الذين قد يتأثرون سلبًا بالمحتوى الحساس. “في كل كتاب ، يمكن أن يكون هناك نشرة صغيرة أو إخلاء مسؤولية ، مثل ، ‘هذا ليس صحيًا أو طبيعيًا. هذا للأغراض الترفيهية “، كما تقترح – بالإضافة إلى معلومات الاتصال بمنظمة الصحة العقلية مثل إدارة خدمات تعاطي المخدرات والصحة العقلية أو التحالف الوطني للأمراض العقلية.

يمكن للقراء أيضًا البحث تحذيرات الزناد للكتب ، بما في ذلك على مواقع الويب مثل doesthedogdie.com—ويجب تضمينها على الغلاف أو في مكان بارز آخر ، كما يقول غولدفارب. سيوفر ذلك للقراء إحساسًا واضحًا بما إذا كانوا سيواجهون موضوعات سيكون من الأفضل لهم تجنبها. تقول: “اعتني بنفسك وانغمس في جسدك عندما تقرأ هذه الأشياء”. “إذا كنت منزعجًا من ذلك بطريقة لا تنتهي بفنجان من الشاي واحتضان ، فتحدث إلى شخص ما حول هذا الموضوع. ودعنا نضغط من أجل المزيد من التحذيرات حول هذه الموضوعات الرئيسية في الكتب ، حتى نتمكن من حماية بعضنا البعض والاستمتاع بقراءة المزيد “.

اتصل بنا في letter@time.com.